अगर आपके जीवन का हर पहलू विकास की प्रक्रिया बन जाता है, तब आप योग में हैं।
इस संस्कृति में, हमने कभी स्वर्ग की आकांक्षा नहीं की। हमने हमेशा मुक्ति को ही सर्वोच्च रखा है। मुक्ति ही लक्ष्य है।
उम्मीद, दुखी लोगों के लिए है। वे उम्मीद करते हैं कि कल वे आनंद में होगे। आनंदित लोग इस पल में ही आनंदित हैं।
अगर आप हर चीज को उसी रूप में नहीं अपनाते जैसी वह है, अगर आप कुछ चीज़ें स्वीकार करते हैं और कुछ चीज़ें अस्वीकार करते हैं, तो आपके पास सिर्फ नैतिकता होगी, कोई आध्यात्मिकता नहीं होगी।
आप जिस तरह से सांस लेते हैं, वैसे ही आप सोचते हैं। जिस तरह से आप सोचते हैं, वैसे ही आप सांस लेते हैं।
डर सिर्फ इसलिए पैदा होता है, क्योंकि आप जीवन के साथ नहीं जी रहे हैं – आप अपने मन में जी रहे हैं।
हमारा शरीर मुख्य रूप से मिट्टी और पानी है। हमारी मिट्टी और पानी की गुणवत्ता हमारे भोजन, शरीर, और हमारे जीवन की गुणवत्ता को तय करती है।
अगर आप जीवन के गहरे आयामों की खोज खेल-खेल में करना चाहते हैं, तो आपको एक प्रेममय हृदय, आनंदमय मन, और ऊर्जावान शरीर की जरूरत होगी।
जब आप अपने ऊर्जा तंत्र को कर्मों की छाप से मुक्त करते हैं, सिर्फ तभी आप अपने भाग्य को बदल सकते हैं। योग क्रियाएं इसीलिए महत्वपूर्ण हैं।
चाहे इसे आप एक पत्थर कहें, एक जानवर कहें, एक पेड़ कहें, एक इंसान कहें, एक दैत्य कहें, या ईश्वर कहें – हर चीज एक ही ऊर्जा है, जो स्वयं को करोड़ों भिन्न रूपों में अभिव्यक्त कर रही है। एक इंसान के तौर पर, आप खुद तय कीजिए कि कैसे अभिव्यक्त होना है।
शरीर व्यक्तिगत होता है। मन व्यक्तिगत होता है। चेतना व्यक्तिगत नहीं हो सकती – यह सिर्फ समावेशी हो सकती है।
जीवन इसी के लिए है – जीवन में हमसे कहीं विशाल कोई चीज घटित होनी चाहिए। इन लाखों सालों के विकास की प्रक्रिया के यही मायने हैं।
कोई भी रिश्ता हमेशा एक सा नहीं होता – वह हरदम बदलता रहता है। आपको इसे रोजाना ठीक से चलाना होता है।
विवशता या बाध्यता अंधेरे की तरह होती है – आप इससे लड़ नहीं सकते। आपको चेतना की रोशनी जलानी होगी।
दुनिया के ज्यादातर लोग व्यस्त नहीं होते, वे बस चीजों को लेकर उलझे रहते हैं।